Yoga para Bebés

A criança traz em si uma sabedoria interna e a nossa missão mais profunda é ajudar a potenciar essa sabedoria natural e intuitiva dos nossos bebés através do Yoga. O método Sunshine Yoga Baby é uma pratica de Yoga para bebés dos 2 meses aos 3 anos, que consiste numa adaptação das posturas do Hatha Yoga às etapas de desenvolvimento do bebé.

Os primeiros anos de vida da criança correspondem a uma importante fase do seu crescimento, onde através dos seus sentidos ela inicia o conhecimento, adaptação e exploração do mundo exterior. Para que o seu desenvolvimento aconteça de forma harmoniosa e equilibrada, é importante respeitar as características de cada etapa que o bebé vai atingindo, proporcionando uma atividade recheada de ternura e diversão com os benefícios do Yoga.